قبل و بعد
الحصول على جسم رياضي بدون دهون يحتاج إلى خطة تغذية و تدريب خاصة تناسب حالتك .. جميع هذه النتائج للمشتركين معنا خلال فترة شهر او شهرين فقط
معلومات عنا
غيث عدرا
مدرب دولي فتنس و كارديو من مركز ACE الأميركي الدولي و اونلاين online Coach ل لاعبين ب اكتر من 15 دولة و مختص ب زيادة و تخفيف الوزن بالاضافة لرفع اللياقة وتنظيم نبض قلب و تنفس و مختص تدريب للسيدات ,خاضع لدورات معالجة فيزيائية و اصابات و تغذية ل الرياضيين ,لاعب منتخب الدراجات من 2010 وبطل جمهورية بلعبة الدراجات